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Por que algumas pessoas não conseguem se manter ativas fisicamente?

Por em 30 / 09 / 2020 |

Prática da atividade física vem ganhando cada vez mais destaque entre diversos especialistas da área da saúde. Com …

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6 hábitos que podem estar te atrapalhando seu ritmo na academia

Por em 22 / 09 / 2020 |

Por vezes recomeçamos uma rotina na academia e damos nosso máximo, porém, não vemos o resultado tão satisfatório …

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7 Dicas para um Emagrecimento Duradouro que ninguém nunca te contou

Por em 16 / 09 / 2020 |

Se você sair na rua e perguntar às pessoas se elas estão contentes com o próprio corpo, a …

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Os desafios do emagrecimento depois dos 30

Por em 09 / 09 / 2020 |

Uma das grandes verdades da vida é que a idade chega para todo mundo que está vivo e, …

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Eu quero emagrecer mas adoro comer! O que fazer?

Por em 02 / 09 / 2020 |

A questão sobre como uma pessoa que adora comer pode emagrecer é uma das grandes dúvidas da humanidade. …

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Porque quanto mais sedentário estamos, mais parados queremos ficar?

Por em 28 / 08 / 2020 |

A prática frequente de atividade física tem consequências positivas para a saúde do corpo e da mente. Por …

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Descoberto o medicamento que substitui o exercício físico!

Por em 19 / 08 / 2020 |

Exercícios físicos são cada vez mais procurados pelas pessoas, visando ao aumento da qualidade de vida e do …

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Afinal, por que é tão difícil perder peso?

Por em 12 / 08 / 2020 |

Emagrecer com saúde é um dos principais desafios de quem deseja perder peso, sem precisar abrir mão dos …

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3 Dicas para não perder o foco no treino e na dieta

Por em 05 / 08 / 2020 |

Nem sempre é fácil manter o foco no treino e na dieta. A rotina agitada e a correria …

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Beber vinho regularmente atrapalha o processo de emagrecimento?

Por em 29 / 07 / 2020 |

A vida fitness carrega consigo um tabu alimentício que leva muitos a desistirem das dietas e dos treinos …

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