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6 hábitos que ajudam a queimar gordura abdominal
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Excesso de carboidrato é o principal culpado pelo acúmulo de gordura na região abdominal – considerada a mais …
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Mulher emagrece postando fotos no Instagram
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Quando o assunto é comida, o Instagram é a rede social campeã em fotos bonitas que fazem qualquer …
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Qual é a importância de comer antes e após o treino?
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Muitos atletas e/ou pessoas fisicamente ativas não dão a devida importância às refeições pré e pós-treino. Existem muitos …
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Antropometria ou Bioimpedância?
Por em |
Antropometria (Dobras Cutâneas) É realizado com um aparelho que se chama adipômetro e é uma forma de avaliar …
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