Blog - Arquivos

Está sem motivação? Confira 4 argumentos que vão te convencer a ir para academia

Por em 31 / 10 / 2019 |

Falta de motivação é uma das maiores culpadas por fazer as pessoas deixarem que o sedentarismo tome conta …

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Participação do Personal Trainer Magnus no programa Aline Entrevista – TV Beltrão

Por em 30 / 10 / 2019 |

O Personal Trainer Magnus de Sousa foi convidado pela apresentadora Aline Prolo para fazer uma receita e entrevista …

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Receita Hambúrguer de Quinoa

Por em 25 / 10 / 2019 |

Aprenda a fazer um delicioso hambúrguer de quinoa, rico em cálcio e fibras! Este grão é da mesma …

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Quer ter mais êxito em seus treinos? Saiba por onde começar!

Por em 23 / 10 / 2019 |

Você sente que treina, mas não alcança os resultados esperados? Isso pode ser muito desmotivador e fazer com …

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Sinais que você precisa mudar seu estilo de vida hoje mesmo

Por em 16 / 10 / 2019 |

O IBGE divulgou que os brasileiros estão vivendo mais. A projeção de 2019 é que as mulheres vivam …

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Acha que não tem mais idade para treinar? Saiba como a Magnus Personal Trainer pode te ajudar!

Por em 09 / 10 / 2019 |

Não existe limite de idade para treinar. Seja porque você é um pouco mais velho e gasta muito …

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Receita fitness: Lasanha de abobrinha

Por em 08 / 10 / 2019 |

Quem disse que ser fitness não pode comer lasanha? Veja essa receita de lasanha de abobrinha. Tempo: 1h20 | …

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Conheça 5 Benefícios que uma boa educação postural traz para a sua saúde

Por em 03 / 10 / 2019 |

A preocupação com a postura é tão importante, que grandes empresas incorporam ações de ergonomia para trazer mais …

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