-
Treinar é saúde e qualidade de vida!
Por Magnus em |
Em um mundo onde a saúde e o bem-estar são prioridades, o treinamento físico emerge como um pilar …
Leia mais... -
6 erros que atrapalham seus resultados nos treinos
Por Magnus em |
Alcançar resultados satisfatórios nos treinos requer mais do que apenas dedicação física. Muitos entusiastas do fitness cometem erros …
Leia mais... -
Gestantes podem treinar?
Por Magnus em |
A prática de exercícios físicos durante a gravidez é um tema que suscita dúvidas e preocupações em muitas …
Leia mais... -
6 Motivos para Começar a Treinar
Por Magnus em |
Treinar é mais do que apenas uma atividade física, é um compromisso com a saúde e o bem-estar. …
Leia mais... -
A importância do alongamento antes do treino
Por Magnus em |
O hábito de alongar antes do treino é muitas vezes negligenciado por alguns praticantes de atividades físicas, mas …
Leia mais... -
Álcool atrapalha o ganho de massa muscular?
Por Magnus em |
O álcool é uma substância amplamente consumida em diversas culturas ao redor do mundo, muitas vezes associada a …
Leia mais... -
6 exercícios funcionais ideais para desinchar pós-carnaval
Por Magnus em |
Após um período de festas como o carnaval, muitas pessoas sentem-se inchadas e com sensação de desconforto, devido …
Leia mais... -
Magnus no Programa De Cara com a Imprensa – 15-01-2024 | TV Beltrão
Por Magnus em |
Assista o vídeo: https://fb.watch/pCObp8rnmg/?mibextid=RtaFA8
Leia mais... -
Saiba como evitar a retenção de líquido através da alimentação
Por Magnus em |
A retenção de líquidos é um problema comum que afeta muitas pessoas, causando inchaço e desconforto. Embora diversos …
Leia mais... -
Cuidados essenciais para se ter no pós-treino
Por Magnus em |
Após uma intensa sessão de exercícios, o corpo precisa de cuidados especiais para se recuperar adequadamente e maximizar …
Leia mais...
Arquivos por Mês:
- abril 2024
- fevereiro 2024
- janeiro 2024
- dezembro 2023
- novembro 2023
- outubro 2023
- setembro 2023
- agosto 2023
- julho 2023
- junho 2023
- maio 2023
- abril 2023
- março 2023
- fevereiro 2023
- janeiro 2023
- dezembro 2022
- novembro 2022
- outubro 2022
- setembro 2022
- agosto 2022
- julho 2022
- junho 2022
- maio 2022
- abril 2022
- março 2022
- fevereiro 2022
- janeiro 2022
- dezembro 2021
- novembro 2021
- outubro 2021
- setembro 2021
- agosto 2021
- julho 2021
- junho 2021
- abril 2021
- março 2021
- fevereiro 2021
- janeiro 2021
- dezembro 2020
- novembro 2020
- outubro 2020
- setembro 2020
- agosto 2020
- julho 2020
- junho 2020
- maio 2020
- abril 2020
- março 2020
- fevereiro 2020
- janeiro 2020
- dezembro 2019
- novembro 2019
- outubro 2019
- setembro 2019
- agosto 2019
- julho 2019
- maio 2019
- abril 2019
- novembro 2018
- novembro 2017
- outubro 2017
- setembro 2017
- agosto 2017
- julho 2017
- junho 2017
- maio 2017
- abril 2017
- março 2017
- fevereiro 2017
- novembro 2016
- outubro 2016
- março 2016
- fevereiro 2016